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大学生焦虑的三个主要因素
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大学生焦虑的三个主要因素

文章来源:沈阳抑郁症医院 发布时间:2018-02-27 进入精神科专家答疑区
  现在大学生就业压力大,过多的压力导致人情绪焦虑,不仅给心理上带来很大负担,在一定程度上还影响了身心健康。不少同学咨询大学生焦虑症原因和表现以及怎么治疗,下面是沈阳国防医院的权威专家做出的简单介绍。
  主要有以下三种情况:
 
  1、社交焦虑症:通常在大学期间经常组织一些活动的同学不易得该种心理疾病。往往是比较内向的学生,在走入社会 接触大量陌生人之后容易造成情绪上的紧张、不安和担心心理。其原因通常是对自己某些方面的不自信而导致的。
 
  2、考试焦虑症:该种焦虑症可认为是以考试焦虑情绪为中心的一种心理障碍,往往还会伴有睡眠障碍,即短暂失眠,形成的原因往往是 心理负担太重造成的。
 
  3、就业焦虑症:轻 微的焦虑情绪是有一些正面作用的,可以使人激发自己的潜能,产生紧迫感,从而“化压力为动力”。但是如果焦虑情绪一 路走高,已经出现焦虑症的症状了之后,就应及时给予心理干预,防止病情加重。
 
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