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为什么嗜酒人群容易患上失眠症呢?
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为什么嗜酒人群容易患上失眠症呢?

文章来源:沈阳抑郁症医院 发布时间:2016-04-28 进入精神科专家答疑区

  为什么嗜酒人群容易患上失眠症呢?适量的饮酒对于我们身体有着一定的帮助,可是杜若嗜酒如命,烂酒成性,那么就要当心了。烂酒不但会影响人的形象,更会给患者的身体带来各种各样的疾病。其中,失眠症要特别当心。

  沈阳抑郁症医院的专家告诉我们,酒虽然是一种保健性饮料,但只有适量饮用才可保证趋利避害。嗜酒者饮酒无度,虽然会为酒所伤。饮酒过量,重者可造成脏器、神经损伤,轻者也会导致精神模糊、判断力控制不佳和失眠。有睡眠实验研究批注,酒精会令睡眠变浅、浅睡眠时间延伸、中途醒转次数增多,也会让人由于夜间口干舌燥而醒来,更会使睡眠变得断断续续。
  另外,嗜酒者以酒为乐的历程中体内酒精含量激增,还可能泛起酒精过敏症状。他们在饮酒之后会泛起皮肤发红、红疙瘩、发痒、鼓包等情形,尚有些人会在饭后泛起失眠,这现实上都与酒精过敏有关。可见,失眠症在嗜酒人群中高发是有着一定性的。酒精危害的不仅是躯体康健,还更有睡眠康健。
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