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为什么女性失眠症患者越来越多?
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为什么女性失眠症患者越来越多?

文章来源:沈阳抑郁症医院 发布时间:2016-06-27 进入精神科专家答疑区
  为什么女性失眠症患者越来越多?随着人们生活压力的加大,越来越多的人正遭受着各种精神疾病的困扰,其中,失眠症就是一个不可忽视的疾病。在逐年增多的失眠症患者中。我们发现,女性群体占据了大部分比率。这究竟是为什么呢?沈阳抑郁症医院的专家,就女性失眠症患者越来越多的原因,给我们做出了如下的介绍。

  为什么女性失眠症患者越来越多?

  (1)近年来,女性同胞尤其是女性白领中失眠患者与日增多,占总人数的63%。调查还显示,女性患上失眠症状的,年龄分布在51-60岁之间。因为工作和生活的多种压力,在精神上承受着很大的折磨。这个年龄阶段的女性,还处于生理功能衰退的过程,心理和情绪上比较敏感低落,更容易患上失眠症。在工作上,面临着退居二线或者退休,精神世界空虚,失眠便不期来袭。

  (2)失眠症状占第二位的就是年龄到31-50岁的中坚力量,在工作中,这部分人多以管理者为多,面临企业的利润、效益、产品、效率啊,快节奏的生活,熬夜、加班成了家常便饭,加上饮食没有规律,使得这一年龄阶段的人成了失眠的高发人群。

  (3)接下就是30岁以下的年轻人,在失眠就诊科占就诊人数的19.20%。刚进入社会的毕业生,由于学校到社会的转变不适应,抑郁、焦虑,着急上火。导致生物钟紊乱,很容易被失眠困然。

  看到上面的三大人群,不要对号入座哦,失眠并不可怕,从饮食习惯、作息规律,到自身情绪调节;从所处环境到社会压力,我们要保持心情愉快,从根本上预防失眠病症的发生。如果你已经是失眠患者,在失眠治疗不要盲目自己服药,尽量到正规医院就诊。根据产生失眠的病因对症治疗。

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